أدلة الغذاء هي تمثيلات الرسومات من كل أو بعض الرسائل من المبادئ التوجيهية الغذائية. وعادة ما تمثل المجموعات الغذائية الموصى بها في النسب المقترحة لنظام غذائي جيد. قد يتم أيضا عرض رسائل حول نمط الحياة، مثل توصيات النشاط البدني المنتظم والتحذيرات المتعلقة باستهلاك الكحول. المثال الأكثر شيوعا من الأدلة الغذائية هي في شكل الهرم الغذائي وصفيحة الطعام. غير أن العديد من البلدان تختار دليلا غذائيا محددا ثقافيا لسكان كل بلد، ويمكن أن يصبح رمزا هاما في استراتيجية الأمة في مجال التغذية والتغذية.
وقد قامت بعض البلدان بتكييف دليلها الغذائي لمختلف الفئات السكانية.