Page précédente Table des matières Page suivante


Section A
TENEUR EN ACIDES AMINES DE CERTAINS ALIMENTS DE L'ASIE DE L'EST

NoDenrées et descriptionHumidité (grammes/100 g d'aliment, partie comestible)N (grammes/100 g d'aliment, partie comestible)Protéines (grammes/100 g d'aliment, partie comestible)Résultats exprimés enIsoleucineLeucineLysineMéthionineCystineTotal: acides aminés soufrésPhénylalanineTyrosineTotal: acides aminés aromatiquesThréonineTryptophaneValineArginineHistidineAlanineAcide aspartiqueAcide glutamiqueGlycineProlineSérineTotal: Acides aminés essentielsTotal: acides aminésIndice chimiqueAcides aminés limitants
123456787+89109+10111213141516171819202122232425
 1. CEREALES ET PRODUITS DERIVES
1Avoine (Avena sativa)                            
 Grain entier                            
 (M)   A231488306125942193251694942508137538813128150613312944883502444621390Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  92Is
  11,02,2413,1B51710936852802114917283791107560181840869293629113329816591093784547513917  
2Farine ou flocons d'avoine                            
 (CC)   A240480200110C160270360250610220M7133031013031058013003203402702421598159Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  88Th
  11,52,3213,5B5571114464255371626835580141551016576671930271913463016742789626561713876  
3Blé (Triticum aestivum, T. vulgare):                            
 Grain entier ou farine                            
 (M)   A244388194113811942751254002138126933112519430618562567753311983615757Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  85Th
  12,02,09(12,2)B51081140523616940557526183644516956269226140564038795351620692414312867  
4Farine (taux d'extraction 80 – 90%)                            
 (M)   A22036117096  266  20472268            
 Nbre d'éch.    7777  7  757            
  12,02,05(11,7)B451740349197  545  418148549            
5Farine (taux d'extraction 60–70%)                            
 (M)   A24744013997113210287c1904771657027724311314727019332237632972025601441Ly
 Nbre d'éch.    33433 43 43333333333  66Th
  12,01,61(9,2)B3987082241561823384623067682661134463911822374353112359122847832609683  
 Blé (Triticum aestivum, T. vulgare) (Suite):                            
6Gluten, séché   A260450110110120230290c1804701706028018010013019021002008003002030603032Ly
 (M)    11111 11 11111111111  68Th
 Nbre d'éch.4,514,47(82,5)B3762651215921592173633284196260668022460868405226051447188127493038728941157643412973487254  
 Produits dérivés du blé                            
7Pain, blanc                            
 (CC)   A22039012072c110182270220490160M6726017012017027022002006702701889595935Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  64Th
  31,61,54(2,6)B3396011851111692804163397552461034002621852624163388308103241629099177  
8Nouilles, “Udon”                            
 (M)   A2604401501001102102801904701707027027013014027019002307502802040601044Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  68Th
  72,00,46(2,6)B1202026946519712987216783212412460641248741063451299382765  
9Larmes de Jacob (Coix lacryma-jobi):                            
 Grain entier, décortique                            
 (M)   A306869138125631882691444131816341322513156938115192009062752751677741Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 111111111111172Th
  15,01,9212,0B5881669265240121361517277794348121793432252109373229173841740528493613014  
 Mais (Zea mays):                            
10Grain entier, séché                            
 (M)   A319777213137581953241504742634434733022446938111312387443252632647463Ly
 Nbre d'éch.    66166 61 11666111111  68Tr
  13,61,469,1B466113431120085285473219692384645074823276855561651348108647438439452  
11Flocons                            
 (CC)   A230960 120c130250330120450210M373001101705503501400190740310    
 Nbre d'éch.    11 11 11 11111111111    
  6,01,449,0B3311382 1731873604751736483025343215824579250420162741066446    
 Mil, millet d'Italie,                            
12Setaria italica:                            
 Grain entier                            
 (M)   A2587811151589225031019050026111031317111457140110991936503632588615034Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111    
  11,31,529,5B3921187175240140380471289760397167476260173868610167029398855239349348  
13Echinochloa crusgalli var. frumentacea:                            
 Grain entier                            
 (M)   A3447201401391232623682095772547441128013304142214571726303562782687341Ly
 Nbre d'éch.    22222 22 22222222222    
  11,11,569,8B537112321821719240957432690039611564143720810006582273268983555434010722  
14Mil commun, mil indien (Panicum miliaceum; P. miliare):                            
 Grain entier                            
 (M)   A2567561381751132883061634692508132520013175639413881566504382563667641Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111    
  13,052,0312,7B5201535280355229584621331952508164660406266153580028183171320889520313554  
15Coracan (Eleusine coracana):                            
 Grain entier                            
 (M)   A350638181113441572311063373008840028111348144412882198882632451642853Ly
      11111 11 11111111111    
 Nbre d'éch.11,31,6610,4 58110593001887326138317655949814666446618879873721383641474437406910670  
 Nouilles. Voir céréale ou grain pertinent.                            
17Orge (Hordeum vulgare):                            
 Grain entier                            
 (M)   A230430212891232122731694422008529420712326132914332177063342105571562Ly
 Nombre d'éch.    1414141412 141 1416141212121212121212  80Th
  13,71,8010,5B41477438216022138149130479536015352937322147059225793911271601378910287  
18Usiné, pressé                            
 (M)   A21741420295124219255783331847924218016823831415061967403291890556159Ly
 Nbre d'éch.    66665 66 66666555555  74Th
  13,81,538,9B3326333091451903353901195092821213702752573644802304300113250328928508  
 Pains. Voir céréale ou grain pertinent.                            
 Riz (Oriza sativa):                            
19Brun ou décortiqué                            
 (CC)   A285536248141104245344295639243M7840352815038660711752982923352677644873Ly
 Nombre d'éch.    88833 88 89888888888  97Th
  13,51,277,6B36268131517913231143737581230999512671191490771149237937142533998187  
20Usiné, poli                            
 (CC)   A27752126314667213338172510236M7235049715536960512512963343242442627377Ly
 Nombre d'éch.    66666 66 64666666666  94Th
  11,81,076,4B2965582811567222836218454625377375532166395647133931735734726136712  
 Produits dérivés du riz:                            
21Nouilles, sèches                            
 (CC)   A26153220323110333430114144217121736146212141258311952013112612521606760Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  68Th
  13,00,824,9B214436166189842732471163631401782963799933847898016525521420674975  
22Riz, glutineux (Oriza glutinosa):                            
 Brun ou décortiqué                            
 (CC)   A238533204162109271256144400166M10734643312837653811762162862252265564360Ly
 Nbre d'éch.    22121 29 99211222222  66Th
  12,11,247,4B295660253201135336317179496206133429534159466667145826835527928096998  
23Semi-usiné ou pilonné                            
 (M)   A188450175568113719494288150 26936911329437510252383192621657*4652*51*Ly
 Nbre d'éch.    77777 77 7 777777777  60*Th
  12,01,187,0B2225312076696162229111340177 31743513334744312102813763091955*5489*  
 Riz: varié tés à forte teneur protéique                            
 (Oriza spp.):                            
24Brun ou décortiqué                            
 (CC)   A261549225143732163622576192326236253615235959312683033223442526640366Ly
 Nbre d'éch.    1919191919 1919 193191919191919191919  93Th
  12,01,7110,2B446939385245125370619440105939710661991726061410142168518551588431910949  
25Usiné, poli                            
 (CC)   A26953022311264176351225576226c7437050714837162413662863133632444642266Ly
 Nbre d'éch.    77777 77 74777777777  80s-c
  12,01,7810,6B479943397199114313625401102640213265990326366011102432509557646435011437  
26Etuvé                            
 (CC)   A25250921113179210311239550221c9234849214033756911312752823392393595862Ly
 Nbre d'éch.    77777 77 77777777777  88Th
  12,01,498,9B376758314195118313463356819329137519733209502848168541042050535658877  
 Riz: IR8 (Oriza spp.)                            
27Brun ou décortiqué                            
 (CC)   A276510235146822283342465802486940451614638661612082983043442550636869Ly
 Nbre d'éch.    22221 22 21222222222    
  12,01,639,7B45083138323813437254440194540411365984123862910041969486496561415710380  
28Poli, usiné                            
 (CC)   A265491222168952633242986222326438951414635557111332802833202548615065Ly
 Nbre d'éch.    55555 55 52555555555  93Th
  12,01,498,19B39573233125014239248344492734695580766218529851168841742247737969163  
29Riz sauvage (Zizania latifolia):                            
 Grain entier                            
 (M)   A281506294131441752639435724410641333817537560010562883883562376595280s-c
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  87Ly
  8,62,21(13,8)B62111186502909738758120878953923491374738782913262334636857787525113154  
 Sarrasin (Fagopyrum sagittatum; F. esculentum):                            
30Grain entier                            
 (M)   A466426395110  250  31282420630           
 Nbre d'éch.    7777  7  7777           
  11,31,6410,3B764699648180  410  5121346891033           
31Farine (taux d'extraction 65–70%)                            
 (M)   A230390390100100200260c1003602309332068014026058010003303402902213583389Le
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  91s-c
  13,01,02(6,4)B23539839810210220426510236723595326694143265592102033734729622575949  
32Seigle (Secale cereale):                            
 Grain entier ou farine intégrale                            
 (M)   A219369288948818230094394206693063198127533114862319442312033593182Th
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  83s-c
  12,52,1912,8B48080863120619339965720686345115167069917760272532545062067506445212989  
33Sorgho sp.                            
 (Sorghum bicolor Moench):                            
 Grains entiers                            
 (M)   A2638381251066917528116945024412533122512566940014561758133442551675837Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  8Os-c
34Sorgho, sp. (Sorghum sudanese, Piper stapf):                            
 Grains entiers                            
 (M)   A369856163131631942751564312756936923813855645014442699752632726705948Ly
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  88s-c
 2. RACINES, TUBERCULES ET FRUITS A RACINE
35Bardane (Arctium lappa):                            
 Racine, crue                            
 (CC)   A10014030045c2772130c100230110M251405906911011009801102401101117442632Le
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  33s-c
  76,50,402,5B40561201811295240924410562362844440392449644447   
36Igname (Dioscorea alata):                            
 Tubercule, cru                            
 (M)   A280379376  18032268390211 299456136      2115* 81*s-c
 Nbre d'éch.    111   11 1 111          
  71,80,322,0B90121120  581032212567 9614544      677*   
 Lotus-voir                            
 Groupe 5. Manioc amer, manioc commun (Manihot esculenta; M. utilissima):                            
 Racine:                            
37Crue                            
 (M)   A247338544  11220260262225 262324136      1990* 51*s-c
 Nbre d'éch.    111   11 1 111        69*Ar
  65,50,161,0B405487  1832104236 425222      319*   
38Gruau (grits)                            
 (M)   A198283395  12816954223203 224359108      1654* 58*s-c
 Nbre d'éch.    111   11 1 111        59*Ar
  9,20,291,8B5782115  3749166559 6510431      480*   
39Patate douce (Ipomoea batatas):                            
 Racine, crue                            
 (CC)   A25040026067c76143260300560310M7938022012036011008702602103102382583265s-c
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  76Le
  72,30,161,0B406442111223424890501261351958176139423450381933  
40Pomme de terre, blanche (Solanum tuberosum):                            
 Tubercule, cru                            
 (CC)   A24039033070c59129210170380240M6536033011025082011002202402202134542459s-c
 Nbre d'éch.    11111 11 12111111111  89Le
  78,30,322,0B771251062219416754122772111510535802623527077706831734  
41Taro (Colocasia antiquorum); C. esculenta);                            
 Tubercule, cru                            
 (M)   A271456366166612274381846223696840333911914062027023021039027825100** 
 Nbre d'éch.    22222 22 21222111111    
  75,40,352,2B95160128582179153642171292414111942492179581741379731785  
 3. LEGUMINEUSES ET PRODUITS DERIVES
42Ambérique, haricot à grain vert (Phaseolus aureus; Vigna radiata):                            
 Graines entières, sèches                            
 (CC)   A257439586125311563441524962021182693921812216698532072192482523551371s-c
 Nbre d'éch.    33332 33 31332222222  81Th
  10,63,6622,9B9411607214545811357112595561815736432989143566380924493122758802908923420177  
 Arachide, cacahouète (Arachis hypogea):                            
43Sèche                            
 (M)   A20135021058581162611564171886931473313715668811883002883631865571852s-c
 Nbre d'éch.    22221 21 21222111111  61Ly
  7,34,2923,4B8621502901249249498112066917898072961347314558866929525097128712361557800124530  
44Dégraissée                            
 Crue                            
 (M)   A315460  51 379229608212 3511128227          
 Nbre d'éch.    22  2 22 2 222          
  9,87,1639,1B22553294  365 2714164043541518 251380761625          
45Grillée                            
 (M)   A338453  45 481225706206 4281008212          
 Nbre d'éch.    22  2 22 2 222          
  7,66,5035,5B21972945  293 3127146345901339 278265521378          
46Fermentée, faiblement salée                            
 (M)   A24436318846631063631815442006936368813816368811883002633632080587148s-c
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  55Ly
47“Doliques”, toutes variétés (vigna spp.)                            
 Graines entières, sèches                            
 (M)   A4175324148634120324163487251894285443142508009902404103302738661655s-c
 Nbre d'éch.    101010510 108 103101010111111    
  11,53,6322,7B151419311503312123436117659217689113231554197511409082904359487114881198993824016  
48Fève, fèves des marais (Vicia faba; Faba vulgaris):                            
 Graines entières, sèches                            
 (M)   A327456458306393270210480230542663602002707309302604303002364584442s-c
 Nbre d'éch.    55551 51 55511111111  83Tr
  13,84,0025,0B1308182418321202523721080840190092021610641440800108029203720104017201200945623376  
49Haricot adsuki                            
 (Phaseolus angularis):                            
 Graines entières, sèches                            
 (CC)   A246448455835814133521454921210827639220625361010782132962702435575364s-c
 Nbre d'éch.    33321 33 31332333333    
  3,11,106,9B270493501916415536923560423319304431227278671118623432629726786328  
50Haricot commun, haricot pain, haricot ordinaire (Phaseolus vulgaris):                            
 Graines entières, sèches                            
 (M)   A33949450060411013431645072637438238030317061011002102403302660600346s-c
 Nbre d'éch.    12121286 123 1291266111111    
  12,13,2420,3B1098160016201941333271111531164285224012381231982551197635646807781069861819450  
51Haricot-grain de riz (Phaseolus calcaratus; Vigna calcarata):                            
 Graines entières, sèches                            
 (CC)   A388606769M15544199325263588294M60394463381      3298 90s-c
 Nbre d'éch.    11121 11 11111      9762 92Tr
  14,02,9618,5B1149179422764591305899627791741870178116613711128          
 Haricot-kilomètre: voir “doliques” toutes variétés                            
52Pois d'Angola; ambrevade (Cajanus cajan; C. indicus):                            
 Graines entières, sèches                            
 (CC)   A41958865016944213419225644263M35400556363      3212 54Tr
 Nbre d'éch.    11111 11 14111        97s-c
  11,53,2620,4B13661917211955114369413667342100857114130418131183      10471   
53Pois des champs, petits pois (Pisum sativum):                            
 Graines entières, sèches                            
 (M)   A2774164523852902821404222295732858015028061010002603503202271582148s-c
 Nbre d'éch.    55551 51 55511111111  87Tr
  11,03,60(22,5)B99714981627137187324101550415198242051181208854010082196360093612601152817620955  
 Soja (Glycine max; G.hispida; G. soja):                            
 Graines entières, immatures, crues - voir Groupe 5.                            
54Graines entières, sèches                            
 (CC)   A2904943918481165341165506247M76291M428M16827972811852593323092460614875s-c
 Nbre d'éech.    44475 44 88866888888  94Va
  11,35,9934,2B1737295923425034859882043988303114804551743256410061671436170981551198918511473536827  
55Graines entières, dégraissées    4095264065968127330212542244 410648209      2644* 58*s-c
 (M)   A                        
 Nbre d'éch.    11513 21 2 122          
  8,08,5849,0B35094513348350658310892831181946502094 351855601793      22851* 80*Tr
56Flocons                            
 (M)   A32152238056671233302045342757334443715727976512482553713922572647656s-c
 Nbre d'éch.    3535353535 3535 3535353535353535353535    
   7,4942,8B24043910284641950292124721528400020606472577327311762090573093481910277929361926448505  
 Produits dérivés du soja:                            
57Caillé, tofu, cru                            
 (CC)   A26144833378781563211694901709626434219118961211132122972662218544068Th
 Nbre d'éch.    22221 22 22222222222  70s-c
  86,71,387,9B360618460108108216443233676235133364472264261845153629341036730607507  
58Caillé, tofu, congelé, séché                            
 (M)   A3004704107071141310c1905002608329044015025071011002503903102454605464s-c
 Nbre d'éch.    11111 11 11111111111  93Va
  10,49,35(53,4B28054395346556641319289917774676243177627114114140323386639102852338364728992294456605  

Page précédente Début de page Page suivante