Mil aux légumes et au curry

Plats
15/10/2023

 

Ingredients

 


 

Préparation

  1. Faire cuire le mil dans de l’eau bouillante pendant 18 minutes, puis l’égoutter.

  2. Dans une poêle ou un wok, faire chauffer l’huile et y faire revenir les champignons jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

  3. Ajouter l’oignon rouge, l’ail et le gingembre et les faire dorer légèrement.

  4. Ajouter les pois mangetout blanchis, l’oignon nouveau haché, le persil, les amandes effilées grillées et le curry en poudre.

  5. Saler avant de servir.

 


À propos de la chef

 

Chef Bel Coelho - ©Flora Vieira

Bel Coelho

Brésil

Bel Coelho, chef et activiste de São Paulo, applique à sa cuisine les principes qu’elle défend avec conviction, en privilégiant les ingrédients locaux et en célébrant les cultures culinaires brésiliennes. Diplômée du Culinary Institute of America de New York, elle a appris à maîtriser les techniques contemporaines dans certaines des cuisines les plus primées au monde. Elle est responsable de la cuisine du Cuia Café, situé dans l’emblématique Edifício Copan à São Paulo. La chef anime par ailleurs l’émission Food Connection sur la chaîne Sabor e Arte. Son restaurant ambulant, Clandestino, dont l’activité a été interrompue pendant la pandémie, rouvrira ses portes en 2023.